皆さん、こんにちは!
10月17日・18日に東京辰巳国際水泳場で行われました
「第62回 日本選手権(25m)水泳競技大会」に参加してきました。
結果は前回、前々回の記事に載せているのでご覧ください。
今大会は記録、順位ともに悔しい結果となってしまいました。
しかし、今後取り組むべき課題も明確になったので、
次回の大会では今回見つけた課題点を修正できるよう、トレーニングを頑張っていきたいと思います!
また、感染症予防の対策がとれた環境を整えて、
大会を開催してくださった関係者の方々、本当にありがとうございました!
次の試合は11月7日~8日に和歌山県の秋葉山で行われる「第3回 日本社会人選手権水泳競技大会」になります。
引き続き、応援よろしくお願いいたします!
今週の動画は「お腹痩せ」です。
寒くなってきて、動きたくないな~と思う季節になってきましたが、こんな時こそ運動して体を温めましょう♪