【トレーニング動画あり】今週末の大会! | NOK ATHLETE

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【トレーニング動画あり】今週末の大会!

こんにちは。

雨の日が続いていましたが、体調など崩していませんでしょうか?

もうすぐインフルエンザも流行する季節になってくるので、

少しの体調の変化にも気を配り、生活していきましょう!

 

私事ですが、今週10月17日(土)、18日(日)に東京辰巳国際水泳場で行われる

「第62回 日本選手権(25m)水泳競技大会」に参加します。

この大会は短水路(25m)で開催される、全国大会になります。

 

NOKに所属して、初めて社員さんが応援に駆けつけてくださったのが、昨年のこの大会でした。

そして、バタフライ50mでは初優勝することができ、

すごく良いスタートが切れた大会になったことを思い出します!

 

今回は残念ながら無観客試合となりますが、大会開催期間にはYouTubeでのLive配信もされるそうなので、

お時間がある方はぜひ見ていただけると嬉しいです。

(日本水泳連盟のホームページのバナーから視聴できます。)

 

出場種目は50mバタフライと100mバタフライになります。

目標は自己ベスト更新&優勝です!

 

<現在の自己ベスト>

50mバタフライ 25秒50

100mバタフライ 57秒10

 

前回の大会同様、速報をこのブログにて更新予定です。

ご声援のほどよろしくお願いいたします!

 

 

今週の動画は「太もも痩せ」がテーマです。

そして、嬉しいことにトレーニング動画もついにPart20になりました!

今後もたくさんトレーニング動画を更新していきたいと思います。

引き続き、よろしくお願いします♪

 

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