こんにちは!
私は出場しませんが、今週末に競泳の第96回日本学生選手権水泳競技大会(※以下インカレ)が開催されます!
この試合は日本一の大学生競泳選手を決める熱い試合です。
しかし、今年のインカレは「無観客試合、日本学生ランキングの順位(各種目40位まで)による出場制限、
予選で終了した選手はレースが終わり次第退場」といったような条件下で開催されます。
その中でも、インカレの醍醐味でもある各大学の「応援」がないということは、
出場する学生のモチベーションにも大きく影響してくると思います。
しかし、出場する学生たちは、応援がない会場でも熱いレースで最高のインカレにしてくれると信じています!
大学生頑張れ!
また、私の母校である筑波大学の選手の活躍にも、ぜひご期待ください!
筑波大学の今年のスローガン「執念」。
このようなスローガン旗をプールサイドに掲げて練習をしています。
今週のトレーニング紹介はストレッチ編です!
肩こりが酷いという方は首のストレッチで解消するかもしれません!
いつでもどこでもできるストレッチですので、ぜひお試しください!